SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na wymioty

  • [...] nawet wyspany o 11 ogarnelem sie szybko zrobiłem cycka i leciałem do roboty po robocie szybko zjadłem posiłek i i ledwo co jadłem bo szybko chciałem i zebrało mnie na wymioty ale nie zwymiotowałem ale przez chwile bardzo źle sie poczułem...ale jakoś poszedłem na siłownię!!!po siłowni od razu leciałem do roboty musiałem pomóc zasadzić [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche zrzucić i się nie zamęczyć - da rade?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to piękny sposób, żeby 'się wykończyć' w dobrym tego znaczeniu. Niezależnie od tego jak dobrą się ma kondycje - na koniec pojawia się gama odczuć - od wypluwania płuc po zbieranie się na wymioty :] Osobiście bardzo polecam ten trening. Nie wymaga dużo czasu, efektywny (nie tylko moja opinia) i mocno poprawiający wydolność. Czego więcej chcieć?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-04-02 03:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się napadami na lodówke jest pod kontrolą!:) Zjadlem to, na co miałem ochote w ilościach które w żaden sposób nie powodowały uczucia przejedzenia, czy nawet chęci na wymioty. Jedynie wieczorem miałem dosć spory problem, że nie mogłem dobrze odbić, ale to akurat mam często po zjedzeniu tłustszych rzeczy. Oprócz tego co na zdjeciach [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 05:24:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tu trzeba w bunkrach:)) Treningowo jestem nieudolna\-) przedostatnio tak wygrzmociłam głową o sztangę, że już podejrzewałam wstrząśnienie mózgu- do tego zbierało mi się na wymioty i bolała strasznie głowa, masakra;-D Ale co dziwne po treningu mi przeszło.. Jak się żalę to się żalę}:-( jagody mają za dużo węglowodanów#-P#-P#-P myślałam, że [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (150g winogron, 4 jajka, 280 g chleba pełnoziarnistego carrefour) No i cały czas była gitara. Około 13:00 i to już któryś raz już tak miałem, zaczęło mnie zbierać na wymioty. Nie wiem jak to opisać, było to inne uczucie wymiotne, niż towarzyszące zazwyczaj. Do tego doszedłem jakiś dziwny ślinotok - jakbym się pochylił i otwarł buzię, to [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 20:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    6 lipiec DT nogi dzisiaj mocno skatowałem , po wykrokach brało mnie na wymioty a tu jeszcze trzeba było zrobić 35 min cardio %-) w netto dziś promka na piersi wiec 10kg zapasu wjechało :-) http://www.iv.pl/images/62397894705020187951.jpg http://www.iv.pl/images/09144401874492565687.png 1.prostowanie nóg na maszynie 5 serii x 12-18 2.suwnica [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 13:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest zjedzeni sporej ilości owoców przed treningiem. Po prostu siły były i to nawet spore, ale to co się działo w żołądku to masakra, po prostu zbierało się bardzo mocno na wymioty. O ile siady jakoś zaliczyłem to przy martwym to już nie było możliwe. Reszta ćwiczeń mimo oporów ze strony żołądka przebiegła w miarę dobrze, bez większych [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie ćwiczyłem i nie trzymałem michy. w piątek troche diete odpuściłem,ze względu na impreze. W sobote robiłem plecy i musiałem odpuścić ostatnie ćw,bo zbierało mi się na wymioty. Po imprezach ciężko się je%-) ,a ja wcisakłem na siłe posiłek przed treningowy no i tak wyszło. Ogólnie raz w tyg micha u mnie kuleje,raczej regularnie 8-) ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2012-03-19 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    [...] mrowienie lekkie było ale nie przesadzajmy, to co mi przeszkadało w tym stacku to fakt ze jak jadłem go na czco to śniadanie strasznie ciezko mi wchodziło i zbierało sie na wymioty, ale to moze jedynie moje subiektywne odczucie. jesli chodzi o działanie to bomba ! siła podskoczyła ze 130 kg do prawie 140 kg ( nie podszedłem ponownie do tego [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 14:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] lepsze samopoczucie bo ból gardła puścił i został sam kaszel i ból zatok, choć o ile z rana było z nimi jeszcze w miarę tak na treningu masakra, z bólu łba mnie ciągło na wymioty, przerwy między seriami z 5min żeby ból głowy przeszedł także dzisiaj to nawet mi się nie chce spisywać na dole treningu bo jedynie na co mogę spisać ten trening to [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dziii/No Excuses ^^, - Dziennik Pytonga xD!!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] :P wyj**ałem całośc do kosza i tak o to 56 zł wyrzucone w błoto ale przynajmniej wiem co i jak ! Kumpla sosy za to po otwarciu w pierwszym kontakcie z zapachem odruch na wymioty więc reszty nie muszę opisywać co do smaku ;/ również w kosz ! kolejne 56 zł wyrzucone w błoto. Podsumowanie : Ci, krórzy chwalą Sobie te produkty nie wiem jaki mają [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 23:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] co i jak, zaniosła mnie dosłownie (ona 40kg, ja 80kg %-) ) do łazienki do wanny, posiedziałem chwile w ciepłej wodzie i dalej brak czucia. Po chwili zebrało mnie na wymioty więc znowu zaniosła mnie do toalety gdzie zwymiotowałem. Po wszystkim zaniosła mnie do pokoju i tam leżeliśmy 4-5h, czucie zaczęło wracać jak mnie masowała. Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadrabiam wczorajsze zaległości :-) Zrobiłam wczoraj DNT bo fatalnie się czułam. Ciągło mnie na wymioty i kręciło mi się w głowie. Położyłam się spać w południe z młodym z nadzieją że mi przejdzie ale jeszcze bardziej mnie to rozmemłało. Wieczorem padłam jak dętka. Miskę trzymałam wg. założeń choć ciężko mi to jedzenie wchodziło :-( Miska 1900 [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 20:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT} Kaka

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Podsumowanie dnia? BEZNADZIEJNIE! Wieczorem miałem kłopoty z zaśnięciem, w rezultacie spałem ok 6godzin...Rano czułem się ok, w szkole już było gorzej, brało na wymioty, dostałem jakieś krople, do treningu już było lepiej, lecz w trakcie znów zaczęło brać, treningu całego nie skończyłem, zabrzmi głupi ale,nie dałem rady.Druga sprawa to dzisiejsza [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2013-11-18 17:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - prośba o wsparcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rob 15min 1min biegu 2min truchtu, co tydzien zwiekszaj ich ilosc, zacznij od 4-rech na przyklad. Reszte czasu biegaj normalnie Maja to byc takie interwaly by ci sie na wymioty zbieralo No i zdecyduj sie czy idziesz w strone zrównoważonego rozkladu bialka i wegli, wtedy tluszcz musi byc na niskim pozioie, czy obciansz wegle i dodajesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2008-10-01 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ogólnie bardzo fajnie dzisiaj było. Dzisiaj styrały mnie wiosłowania, po każdej większej serii (ilość powtórzeń) zawroty głowy, pod sam koniec treningu zbierało mnie na wymioty. Czwartkowe treningi są prze.ebane trzeba przyznać. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 300g pierś z kurczaka , 150g łazanki 3. 300g pierś z [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi nie siadł totalnie Dorian Porównywanie go z Mesomorphem to nieporozumienie - jedyne co ma lepsze od Meso to smak ( Po Meso za każdym razem brało mnie na wymioty - niespotykany dyskomfort ). Nastawiłem się głównie na pobudzenie przed treningowe, ale już wiem żeby pobudzić się to muszę po prostu do tego coś dodać. Co do efektu siły - tutaj nie [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    [...] gorszy o ponad 4 minuty - w thrustersach zmniejszyłam obciążenie o 2,5kg i to tyle jeżeli chodzi zmiany. Dużo przerw między ćwiczeniami głownie dlatego, że brało mnie na wymioty i słabo mi było, ale dokończyłam. O dziwo burpee szło mi najlepiej. O interwałach mogłam zapomnieć - byłam wykończona. Obecnie czuję się dobrze i wygląda na to, że [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11578 Data: 2012-05-26 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - Riped to the bons :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to hipoglikemai wiem np. ja dzis mnie omalo sztanga nie zabila ,porostu przyjemnosci typu,bladosc,dreszcze,zimny pot,zawroty glowy,brak kordynacji miesniowo - muzgowej i na stop zbiera sie na wymioty uczucie na max zwaliste ,ale coz i to trzeba przejsc ,ja tesz uwazam na poczatku samo leci wiec po co sally

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 12433 Data: 2005-01-31 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jezus maria, ja nawet nie mogę słyszeć słowa makaron... a już 400 gr. wywołuje u mnie dreszcze. Wpierdzieliłem dzisiaj połowę tego co Ty i to na dwa razy i do teraz zbiera mi się na wymioty :P

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)